例假前十天乳房开始胀痛

      出现月经推迟，可能也与平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累经常熬夜以及环境的改变都是有一定的关系，建议你这种情况可以先观察，平时养成良好的饮食以及作息习惯。
      

      病情分析：
      您好，月经前几天有乳房胀痛，这个是因人而异的，您平时做好保暖措施，生活规律，饮食清淡可以减少。
      指导意见：
      建议，您放松心情，保持心情舒畅，注意生活规律，饮食清淡，少熬夜多运动，忌食生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      根据你说的情况分析，现在乳房没有不适，月经刚推迟两天，跟你体内激素水平变化有关系！
      指导意见：
      建议你现在精神放松，不要太紧张和担心！保持心情舒畅，生活作息规律，利于内分泌稳定和月经来！分散注意力，再观察几天看看！
      
      以上是对“例假前十天乳房开始胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！