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我想知道我梦里的我反映了什么？我很害怕

男 | 17岁 2020-08-29 01:12:07 2人回复来自

健康咨询描述：下午睡觉的时候做了一个梦，梦里有一个男子和我，还有两个女生，我记得一个女生很高冷然后她跟着另一个男的走了，然后梦里我想要把她拦住，但是动不了，然后我就跟踪他们，然后发现跟着跟着就不见了，梦里的我就想不好要出事，然后心脏跳的很快就醒了。

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2020-08-29 09:25:36 我要投诉

人做梦有时候是心境的反应，有时候也是过度劳累，精神紧张焦虑，或者心里压力太大有关系，需要调整一下自己的情绪，保持积极乐观的精神，保持心情舒畅，与同事朋友和睦相处，劳逸结合，会有助于改善睡眠质量的。

杨小花张家口宣化平安医院护师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，脑梗塞等疾病的护理。帮助网友：2549

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2020-08-29 08:58:14 我要投诉

      病情分析：
      病情分析：你好，根据你描述的表现来看，是神经衰弱症导致的，与平时作息时间不规律有关系
      指导意见：
      建议平时多运动锻炼，保持乐观舒畅心情，避免接触刺激性音像制品，按时作息，避免长时间熬夜，就可以了，必要时可以服用安神补脑液治疗的