不愿意与人交流了呢见到认识的那人也不想打招呼了

男 | 24岁 2020-08-29 12:25:49 1人回复来自

健康咨询描述：不愿意与人交流了呢见到认识的那人也不想打招呼了就感觉别人瞧不起你笑话你自己也是觉得混得不如别人变得特别懒惰了没精神了和别人交流都回避了也不敢直视别人的眼睛紧张啥的了高兴不起来就是想躺着不想动说话声音也很小也不想努力了不想上劲了干啥事都不想在上劲了总感觉麻烦

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刘京津信阳市中心医院副主任医师擅长: 牙周炎，牙龈炎，牙髓炎，口腔溃疡，扁平苔癣等黏膜疾帮助网友：89825

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2020-08-29 14:25:29 我要投诉

你好，你这种情况是你的心理作用，建议最好找心理医生进行咨询和治疗，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，不要焦虑，平时有什么事情要及时与家人和朋友进行沟通和交流，要多参加一些集体活动，要锻炼自己，要学会舒缓压力。

2020-08-29 16:28 匿名追问

不想和他们交流沟通呢感觉自己低人一等自己就贬低自己整天懒羊羊的没有精神光想着舒服了

2020-08-29 16:29医生回答：

你这种情况都是你的心理作用。

2020-08-29 16:34 匿名追问

怎么消除呢现在困扰着我好烦

2020-08-29 17:24医生回答：

多参加一些户外活动，多参加一些集体活动。

2020-08-29 17:35 匿名追问

什么户外活动呢我打心里就不愿意和他们接触了呢感觉和别人接触很不自然了有点逃避的意思了就想一个人带着

2020-08-29 19:00医生回答：

不要有过大心理压力。