胫骨断了，打两个月石膏，膝关节，和脚关节僵硬了怎么

      你好，根据你的叙述，这种情况属于正常，骨折或膝关节韧带损伤外固定后都有出现这种情况，慢慢锻炼是可以恢复的。每天做膝关节及踝关节屈伸运动，锻炼要循序渐进，由弱到强进行，不可操之过急。

      病情分析：
      你好，现在石膏有没有取了，如果取了就可以锻炼了，这是因为长期不动导致的局部肌肉缓解的粘连
      指导意见：
      建议你在骨折痊愈的情况下到正规的医院康复科做功能锻炼，通过中药熏蒸推拿松解局部粘连的肌肉，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，胫骨骨折后进行石膏固定两个月，石膏固定时间稍长了一些，出现了膝关节，踝关节的僵硬就是因为石膏固定时间长引起的关节僵硬。
      指导意见：
      需要进行功能锻炼康复来恢复关节的活动度。锻炼康复过程中，可以配合一些活血化瘀的药物来辅助进行。
      以上是对“胫骨断了，打两个月石膏，膝关节，和脚关节僵硬了怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！