晒了一天的太阳，头很晕！

      你好：根据你描述的情况，可能与劳累休息不好等有关系的。不能除外轻度中暑的，注意休息，适当多饮水，注意自我观察一下看看，测量一下体温看看有没有发热，必要时去医院检查咨询就很好的，没事就放心好了。
      

      病情分析：
      你这个情况考虑还是有点中暑的表现，这个可以在医生的指导下吃点藿香正气水或藿香正气软胶囊等。
      指导意见：
      期间要注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜，苹果，雪梨，猕猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾一类的。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的叙述，你可能有中暑的可能，在高温下活动了。
      指导意见：
      你可吃上霍香正气胶囊或者是霍香正气水多行，在家好好休息，多喝水，会好的，如果还不行可以在吃上莲花清温胶囊就可以了。
      
      以上是对“晒了一天的太阳，头很晕！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！