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小腿外侧按着有点木怎么回事

女 | 40岁 2020-08-31 09:02:42 3人回复 来自许昌市

健康咨询描述: 昨天上午再地里蹲着干了3个多小时活,下午1点多出现小腿外侧按着有点木,以前没有出现过这种情况

医生回复区

李永胜
李永胜 肥城市中医医院   主治医师 擅长: 急性阑尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲状腺囊肿,单纯胸腰 帮助网友:46203称赞:521
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2020-08-31 09:20:34 我要投诉

      您的情况需要门诊进一步检查,主要是看腘肌位置有无异常情况,再就是长时间下蹲也可以引起腰椎间盘突出症状加重。建议您正规医院骨科,疼痛科就诊检查,理疗,改善微循环。避免长时间固定姿势

张虎
张虎 本溪市第三人民医院   主治医师 擅长: 腰椎管狭窄症,腰椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈椎病 帮助网友:181
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2020-08-31 09:11:44 我要投诉

      病情分析:
      是两侧小腿还是一侧。有没有疼痛感?腰部有没有不适症状?休息后有没有缓解?以前有没有腰部症状?
      指导意见:
      如果为双侧小腿麻木大多考虑。蹲时引起的小腿肌肉紧张,卡压神经造成。特别是腓总神经。受刺激后会产生小腿外侧的麻木症状。如果站起后缓解,同时不伴有其他症状,可暂时观察病情变化。

2020-08-31 09:22 ask93470650z7 追问

只有右侧小腿外侧,左腿3年前骨折过,蹲着右腿用力大点。今天感觉缓解了不少

2020-08-31 10:19医生回答:

建议疼痛时减少运动,包括蹲位。平时增强下肢的肌肉功能锻炼以对身体有更好的支撑保护作用。

荆浩
荆浩 桓台县人民医院   主治医师 擅长: 下肢静脉曲张,下肢深静脉血栓,单纯胸腰椎骨折 帮助网友:1934
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2020-09-12 07:50:51 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的情况呢,有可能是因为您长期的这种皮神经导致的这种神经的慢性损伤,这种情况应该问题不大的,可以口服点营养神经的药物,平常多注意适当的多活动,不能过多的蹲地或者坐立。
      指导意见:
      可以适当的进行一下热敷,可以适当的多运动一下,先进行一下观察,如果症状没有改善的话,那及时到医院就诊看一下。
      以上是对“小腿外侧按着有点木怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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