首先手淫不能过度手淫,过度手淫对身体是有一定的害处的,平时需要合理健康的生活方式,不要熬夜,适当的手淫对身体没有什么损害的。这种情况下需要自我调节,你可以多选择运动。
基本是一周3次。怎么办
尽量把频率降低
好的。谢谢你
病情分析:
根据你身体经常出现手淫生意的流程,本身情况应该是身体出现精神注意力的临床情况建议通过转移注意力调整身体的健康状
指导意见:
,注意力的临床情况,进行通过转移注意力调整身体的健康状态。根据您的情况,首先接触手淫的不良习惯,通过转移注意力,放松心态,适当活动,锻炼身体,调整身体状态。
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