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脚后跟肿了走路疼怎么办?

女 | 27岁 2020-09-01 09:21:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕快6个月了,昨天去商场溜了一圈,晚上脚后跟就肿了。小腿肚子还有点胀痛,正常吗,怎么缓解

医生回复区

吴璐璐
吴璐璐 日照市中医医院   主治医师 擅长: 各种骨折,软组织损伤,伤后康复锻炼,颈肩腰腿痛风慢 帮助网友:9602
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2020-09-01 09:31:30 我要投诉

      随着胎儿增大,有些时候会影响下肢静脉的回流,这种情况下,如果长时间的站立或者走路的话,确实容易出现下肢肿胀的情况。
      这种情况在孕中晚期比较常见,处理的话以休息为主,经常能够平躺休息一段时间。
      

康军霞
康军霞 石家庄市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,甲状腺囊肿,阑尾炎, 帮助网友:4647
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2020-09-01 11:22:13 我要投诉

      这种情况考虑与你长时间站立行走有关系,尤其怀孕期间的女性,子宫的压迫等等容易引起下肢静脉回流不畅,出现下肢肿胀,长时间站立行走等以后,更容易出现肿胀,现在休息时尽量抬高足部利于消肿,局部热敷试试可以减轻胀痛不适。
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2020-09-01 11:20:15 我要投诉

      病情分析:
      脚后跟肿胀、小腿肚胀痛考虑和不合理的运动刺激所致的软组织损伤有关,发病后主要症状会有疼痛、肿胀等情况存在
      指导意见:
      由于您目前正处于孕期,用药相对来说很受限制,建议可以用温水来进行泡脚处理就可以的,平常注意休息,不要太过劳累,晚上睡觉的时候尽量的抬高患肢,还需要多饮水,保证每天饮水量最少需要2000毫升
      
      以上是对“脚后跟肿了走路疼怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红珍
王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡胃炎,乳腺疾病,甲状腺结节等预防治疗术后护理 帮助网友:11148
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2020-09-10 09:21:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,其实现在营养好了,六个月的腹部膨隆已经非常明显了,就不要再这么过度的活动了,这是下肢静脉回流受阻了。
      指导意见:
      多注意休息,去植物园这样的天然氧吧,逛一逛,不要太劳累,这个也是很正常的,晚上睡觉把脚抬高,还要补钙,以避免抽筋。
      

黄运绥
黄运绥 其他 帮助网友:5530称赞:40
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2020-09-01 09:52:17 我要投诉

      你好,后脚跟肿痛,建议去医院先拍片检查下骨头有没有问题,如果骨头没什么问题,最好做一个跟部的磁共振检查,看一下关节腔和肌腱韧带的情况,是不是有损伤。也可以适当理疗看是不是能缓解。建议到正规专业的医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗时期。
      

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