最近脸上起来了很多密密麻麻的小疙瘩也下不去

      根据图片看，皮损为白头粉刺，又叫闭合性粉刺，是痤疮的其中一种形态，好发于青春期的男女。指导意见外涂阿达帕林凝胶，避免用手挤压痘痘，以免留下痘印和痘坑，不吃辛辣刺激性食物，生活规律，尽量不要熬夜等。
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你脸部皮肤长密密麻麻的小痘痘，从你发的图片看脸部皮肤长小疹子。
      指导意见：
      建议：现在选择适合你的洁面乳和护肤品保护脸部皮肤，保持清洁卫生干燥，切忌不要挤捏用手抚摸，经常搔抓局部痘痘，饮食避免辛辣刺激食物，多饮水多食新鲜蔬菜水果，多运动出汗排泄废物。可以采用克林霉素甲硝唑涂剂涂抹看看是否有效。
      

      病情分析：
      根据你的面部皮肤问题的情况咨询，看出来你是一个非常关注自己身体健康及美好形象的智慧者，你的情况极有可能是因为皮脂腺引起的
      指导意见：
      建议你千万不要堵塞毛囊，多喝点水，保持乐观的心情，少吃油炸辛辣刺激性食物，使用洗面奶洁面，确保夜间皮肤的清洁，千万不要熬夜。
      
      以上是对“最近脸上起来了很多密密麻麻的小疙瘩也下不去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从上传的照片看起来，你的脸上起了许多闭口粉刺，粉刺是痤疮的一种较轻的形式，主要是由于皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞引起以及不科学的饮食习惯造成。
      指导意见：
      建议使用阿达帕林凝胶进行治疗，并补充B族维生素，饮食注意，不要吃辛辣刺激性食物，油炸食品，海鲜类食物以及甜食，做到饮食清淡，起居规律，不要熬夜。