腰疼，有二十天左右啦
男 | 26岁 2020-09-01 15:56:23
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 有二十天左右了吧，腰疼，就是有时候坐着或者弯腰就疼，而不是一个劲疼，有可能扭下腰就疼，也没有劳累，也没有扭到什么滴。
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医生回复区
2020-09-01 16:01:44 我要投诉
通过你的详细描述为腰部疼痛，建议腰椎核磁共振检查明确诊断，指导下一步治疗。建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间。不要劳累。
2020-09-01 16:02:56 我要投诉
病情分析：
考虑是受凉或长时间一个姿势引起的腰肌劳损、腰肌筋膜炎的情况，可以热敷一下后涂抹红花油或扶他林乳膏来治疗一下。有时间去正规医院骨科做个腰椎的核磁共振检查排除腰间盘突出。
指导意见：
平时睡硬板床，夜间盖好被褥，避免腰背部受凉，多锻炼身体增强体质和腰背部的肌肉，清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅和充足的睡眠，
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