容易紧张，演讲说了上句想不起下一句，记不住别人事物

      病情分析：
      根据您描述的问题，记忆力差，焦虑，不自信，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您首先建立自信，不管做什么事情，都要有自信心，从小事做起，制定计划和目标，增强自信心，克服自卑心理，身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，锻炼自己的心理素质，增强自信心，多接触一些正能量的事物，坚持调节一定会有改变。
      

      病情分析：
      嗯，你个叙述来看，主要存在焦虑以及抑郁表现，比如容易紧张，害怕提不起兴趣健忘等表现，目前已焦虑的症状为突出。
      指导意见：
      现在你的症状已经对你造成很大的影响，而且症状是比较严重，也比较突出的，所以为了避免病情继续加重，你需要考虑在医院精神心理科面诊检查，医生全面评估，选择更好的治疗方案。
      
      以上是对“容易紧张，演讲说了上句想不起下一句，记不住别人事物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！