姨妈推迟五天改怎么办

      一般来说月经推迟3~7天都属于正常的现象，不要过于担心的，可能与熬夜、劳累、精神紧张、压力过大等情况有关系，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，饮食温软易消化。
      

      你好，你平时月经推迟三四天，现在月经推迟五天，有性生活，不用紧张，保持心情舒畅，禁熬辛辣刺激生凉食物，不放心可以到医院检查彩超，禁熬夜劳累紧张，注意会阴卫生
      

      病情分析：
      你好，正常情况下，月经提前或推迟一周左右都属于正常现象的，你每次都推迟三四天，有一定的规律性应属于正常。
      指导意见：
      你好，月经来潮一周前属于安全期。建议你自己观察一下，如果月经推迟超过一周的情况，自己可以用试纸化验一下。
      
      以上是对“姨妈推迟五天改怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！