20岁时受刺激后出现情绪低落失眠头痛30年

      如果之前已经有过严重的精神疾病，那么一定要按照医生的医嘱进行全程规范化的用药治疗。目前再次出现相关的双向型情感障碍，只能够通过用药和心理疏导等专业的精神治疗来缓解病情。
      

      病情分析：
      考虑是焦虑症引起的可能性较大，主要临床症状表现为不明原因的紧张担心，坐立不安，心悸、烦躁等。
      指导意见：
      引起焦虑症的原因有多种，比如遗传因素、个性特点、不良生活事件、身体疾病等。通常采用药物治疗配合心理治疗，建议服用黛力新。黛力新可以用于轻、中度焦虑症。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这种情况需要到正规医院精神科诊治，最好是住院治疗。
      指导意见：
      避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多参加社交活动，多与家人沟通。按时服药，定期复查。
      
      以上是对“20岁时受刺激后出现情绪低落失眠头痛30年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况还是应该住院治疗，药物治疗是一方面，心理治疗很重要的。需要配合治疗
      指导意见：
      所以你的问题还是老问题，也不要有太大的压力，自己得看的开，否则对你的病情没有好处的。