健康咨询描述: 右腿膝盖外侧疼,右腿在半空中伸直外侧前面疼,17年末的时候爬楼扭伤了膝盖,磁共振检查结果是韧带扭伤,半月板损伤,可能不严重,让回家养,但是到现在还一直断断续续的疼,我从去年寒假开始每个寒暑假晚上经常会进行一个多小时的快走来运动,有时运动完了第二天会更疼,是不是应该停了一个多小时的快走呢?医生帮忙解答一下吧
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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