不知道自己怎么了，可能是抑郁症

      你感觉自己像是抑郁症，你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你是否存在着抑郁症，并且也可以判断抑郁症的程度，以便根据情况来对症治疗。

      病情分析：
      你长时间感觉生活没有意义，对未来没有期盼，不喜欢社交，不喜欢出门，几乎没有什么高兴的事情，感觉活着是煎熬。
      指导意见：
      抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。根据你叙说的一系列特点来看，你性格内向极度自卑，有一定的心理问题，可以去专科医院就诊检查一下，医生会根据你的情况进行一些对症处理。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，觉得生活没有意义，对未来没有期盼，不喜欢社交，不愿意出门，没有任何喜欢的事，觉得活着很煎熬，这些都是抑郁的表现。
      指导意见：
      目前这样情况，要及时就医，服用抗抑郁药物治疗，调整情绪，平时注意分散注意力，培养自己的兴趣爱好，和开朗的人在一起，不要总宅在家里，要适当的有氧运动。
      
      以上是对“不知道自己怎么了，可能是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！