脖子筋疼咋回事，手按着

      你好很高兴为你答疑解惑，根据你的描述来看考虑脖子周围肌肉劳损导致的疼痛可能性较大，一般来说这个情况应该注意个人调理，加强脖子运动，肌肉做好锻炼，预后一般良好无需过度担心，希望对你有所帮助。可以试试用膏药治疗。

      在脖颈处用手进行按压，有疼痛并且有紧绷感的话，很可能是由于颈部肌肉劳损所导致的现象。比如说长时间低头或者是睡姿不良所导致的现象。可以先进行局部的热敷按摩来附近局部的血液循环，如果仍然疼痛的话可以在局部涂抹扶他林。

      你好，根据你所描述情况以及提供图片，如果出现颈部疼痛，可能是由于睡落枕或者是筋脉聚集，另外还需要排除是否有颈部淋巴结肿大，最好完善相关检查明确诊治。平时多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物。
      以上是对“脖子筋疼咋回事，手按着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是你受凉或是伏案低头太久引起的颈部肌肉的劳损，可以热敷一下后涂抹扶他林软膏来治疗一下。
      指导意见：
      平时不要伏案低头太久、夜间盖好被褥，避免颈肩部受凉，做颈部保健操，多锻炼身体增强体质和自身免疫力，保持心情舒畅和充足的睡眠，