健康咨询描述: 昨天一觉起来浑身乏力,腰酸脖子酸,头晕,整个人没有精神,最近有熬夜,比较难入睡,多梦,有时候三四点就得起来一两次,因为脚受伤,有一个月没有运动。今天还是一样,没有改善,昨晚12点睡觉,半夜起来两次,早上八点起床。
指导意见:
考虑是出现了气血不足,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现头疼头晕并且出现脑供血不足,可以配合使用氟桂利嗪胶囊,可以配合使用中药调理下,而如果出现失眠多梦,可以配合使用酸枣仁胶囊,改善症状。
然后有点喜热畏寒的现象,可以快速改善吗,因为要开学了
这种情况考虑可能是长时间的不活动,另外姿势不正确引起腰酸背痛,如果长时间的熬夜对身体影响还是很大的,建议一定要保持良好的睡眠,营养要均衡,适当的晒晒太阳。
病情分析:
目前你的情况就是睡眠差入睡困难睡着容易醒因为睡眠质量差所以白天精力达不到
指导意见:
平时注意良好生活习惯的养成早睡早起这样可以保证睡眠质量和时间可以用中成药酸枣仁胶囊改善
以上是对“浑身乏力腰酸脖子酸头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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