脖子酸胀，有三天，悬赏解答，谢谢各位

      通过你的详细描述，分析脖子不适，考虑与不良姿势有关，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗，考虑可以按摩推拿正骨治疗，挺胸收腹姿势。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是两侧的胸锁乳突肌紧张，颈夹肌的紧张，导致的疼痛
      指导意见：
      建议你最好去医院做做局部的推拿按摩松解治疗，按揉胸锁乳突肌和颈部肌肉，避免长时间低头受凉，适当进行颈部的功能锻炼，如回头望月，项臂曾力
      

      病情分析：
      你好根据你的病情描述和描述的部位，你这个情况问题不大，应该是长期处于一个姿势导致的肌肉僵硬和劳损，平时应该改正姿势，减少长时间一个动作。
      指导意见：
      他们对手机依赖性比较大，长时间的玩手机，保持一个姿势就会导致肌肉的记忆性僵硬。有酸胀的感觉。你这种情况适当的热敷一下。减少玩手机的时间，或者适当的按摩。过几天就会缓解，祝你早日康复。
      
      以上是对“脖子酸胀，有三天，悬赏解答，谢谢各位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！