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脚踝内侧出现凹陷,颜色略微发红

女 | 20岁 2020-09-04 14:15:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 跳绳跳楼两天,双脚脚踝内侧出现了一块下陷,不疼,没有其他症状


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沈尚模
沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出 帮助网友:24649
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2020-09-04 14:18:23 我要投诉

      从图片来看考虑是水肿,由于心脏、肾脏、肝脏或者下肢静脉回流不好等情况引起的,从描述来看,考虑是运动量过大引起的,可以注意休息,避免剧烈运动比如跳绳了,温热水泡脚每天两次,每次约20分钟,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,口服迈之灵来帮助消肿看看。
      

刘燕
刘燕 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 胆囊炎,慢性胰腺炎,乙型病毒性肝炎 帮助网友:772
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2020-09-15 20:39:01 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:您好,根据您的描述及图片反馈信息,跳绳跳楼两天,双脚踝内侧凹陷,不疼,考虑还是运动过量导致踝关节水肿,要注意休息,必要进行剧烈活动。
      指导意见:
      指导意见:注意休息,适当运动,避免超负荷运动,晚上睡觉前热水泡脚,垫高双下肢,促进静脉回流。症状持续不缓解,及时到当地正规医院就诊。
      

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