健康咨询描述: 这是姨妈第三天了,这几天一直在休息,就今天晚上出去散步了一个小时,回来腿和脚就发麻,感觉没知觉了,实际上有直觉,脚底有些凉,怎么回事啊
这种情况还是和活动时间过长有关系,另外可能也和一些微量元素缺乏有关,月经期间不适合活动太久,建议适当休息。平时在月经期间避免剧烈运动,另外饮食上也建议清淡一点。
病情分析:
这种情况应该是血液循环不好引起的。可以自己多按揉按揉腿部。多热敷热敷,看是否好转。如果不好转,去医院做个双腿的B超检查一下。
指导意见:
月经期间体质弱免疫力低,一定要注意保暖,避免着凉。要注意饮食,多喝热汤热水,不要吃生冷辛辣食物。
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