经常手脚冰冷畏寒乏力

      你好，这个现象可能是体质弱引起的，具体情况需要医生亲自检查，查明原因，平时注意卫生，养成良好习惯，注意腹部保暖，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，可以用中药调理身体。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，中医认为是脾虚，有湿气，这与个人体质以及平时调养不当都有关系。
      指导意见：
      建议你可以服用中药参苓白术散调理，平时注意调养，避免劳累熬夜，饮食清淡易消化为主，避免吃生冷辛辣油腻的食物，避免腹部受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，手脚冰凉，畏寒乏力，大便稀溏，说明阳虚，脾胃虚寒，大便粘腻，体胖说明体内有湿，包括体胖也属于湿气过大的表现。
      指导意见：
      建议口服附子理中丸，香砂六君子丸等治疗，平时注意少吃生冷油腻食物，多运动。
      
      以上是对“经常手脚冰冷畏寒乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！