左脚内测筋疼，就是脚脖子和脚踝那里
健康咨询描述： 小时候脚脖子扭伤过，伤的很厉害，最后调养好了，那次下楼时一下子踩空了，振了一下，然后以后就走路时间长了就脚内侧筋疼，就是左脚大拇指到脚踝侧面偏向脚脖子那里，走路时间长了就很疼，歇一会就好一点，也涂过跌打丸之类的药，效果也不好，在医院拍的便宜说骨头没事，也没看出啥来，已经好长时间了，就是断断续续的疼，非常期待医生的帮助。
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病情分析：
你好像你描述的这种情况需要考虑左脚内侧的崴伤，现在残留的软组织挫伤，所以会有疼痛症状。可一般来说是不可能完全治愈的。
指导意见：
像这种情况坚持用活血化瘀的中药进行泡脚，适当的进行热敷按摩可以考虑进行一下针灸理疗，这么长时间的扭伤，是完全康复以后也容易复发的，所以平时一定要注意保暖，尽量的避免再进行剧烈运动。
对，就是感觉一直好不了，平时疼时就歇会会好一些，而且我跟纳闷疼得厉害时感觉从脚到左侧腰部那个筋都不舒服，有点麻那种，做过ct腰部没事，这是什么原因医生？
这个需要考虑是牵拉疼，可以服用一些营养神经的药物，服用一些活血止疼的药物先治疗一下。
医生能推荐一些这方面的泡脚的中草药吗？我想用一些外用的药
这个你可以到药店去中药店和店员说买一些活血化瘀的中药，他们就会给你配的。
好的医生多谢了
不要客气，祝你早日康复。
这种情况是踝内侧韧带损伤，建议做足踝关节核磁共振检查，明确损伤的具体情况。如果损伤不严重，可以用中药熏洗泡脚，走路时佩戴护踝，避免做剧烈的运动。
以上是对“左脚内测筋疼，就是脚脖子和脚踝那里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生能推荐一些泡脚的中药吗？
透骨草25伸筋草25威灵仙20红花20牛膝15木瓜15川芎15。熬开后熏洗足，每天二次，一副药用二天。
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