15周岁正处于第二性征发育和长个的关键时期,按照目前你的身高来进行计算的,你的理想体重是一个57公斤,所以目前可以瘦肉牛奶,鸡蛋优质蛋白为主,必要的时候可以配合乳清蛋白粉。
病情分析:
你好,年龄15岁,162标准体重115斤左右才行,只要身体无不适症状,应该没疾病问题
指导意见:
建议搞好学习的同时要加强营养,对吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,荤素搭配合理,最好去医院就诊看看检查一下有无消化系统方面疾患
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