健康咨询描述: 我之前跟老师学了一些瑜伽动作,有时候会抻到左腿膝盖处,就是会感觉到膝盖处的筋拉了一下但是我也没有在意后来过了几天就感觉膝盖下方三指左右的距离很疼最开始几天都不敢蹲下后来贴了一贴麝香壮骨贴感觉好了一点现在还是轻微疼痛走路有点不敢点地请问这种情况我应该怎么办
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