睡觉很难受头昏脑涨。

      根据你描述的情况如果早晨已经醒来建议不要继续睡回笼觉，该及时的起床适当的进行活动。我睡眠时间过多就有可能造成这种神经紊乱的症状。必要时去医院神经内科检查可以口服一些调节神经的药物来对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是早上起来会出现头昏脑胀的情况，请问你平时睡眠会不会太晚，血压是否正常？
      指导意见：
      建议你的这种情况我睡时间不要超过40分钟。另外，晚上睡觉不要超过10：30。测量一下血压，看血压是否正常。一定避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你睡觉很难受头昏脑涨，这种情况考虑可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，说明你的睡眠质量较差。
      指导意见：
      建议你平时注意作息规律，劳逸结合，避免太劳累，保持心情舒畅，饮食清淡，少喝咖啡、浓茶等。适当运动，锻炼身体，必要时去医院神经内科检查诊治，愿你健康。
      
      以上是对“睡觉很难受头昏脑涨。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！