指导意见:
你上述的一侧的腰部疼痛不适的情况,如果有泌尿系感染或是结石的情况,可以出现上述的不适的情况,可以化验尿常规及做泌尿系的B超检查,就可以明确诊断的,平时避免憋尿的情况,适当的多喝水,如果有小的泌尿系的结石就可以随尿排出的。
病情分析:
根据描述,这种情况建议给予局部热敷,注意休息,如果不见好转,及时去医院做腰椎磁共振,肾脏彩超,根据检查结果明确诊断,针对治疗。
指导意见:
注意保持精神放松,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,做好腰部保暖。忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,进食易消化富含维生素蛋白质食物,吃些新鲜蔬菜水果,适当运动,避免劳累。
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