你好,青年朋友根据您的描述,您出现失眠多梦。好多年了,感觉很难受。您这种情况考虑是睡眠障碍。建议你要安排好作息时间,白天要参加体育运动,如跑步。晚上要保证睡眠时间,可以服用右佐匹克隆。
好的李医生非常感谢您祝您工作顺利,身体健康生活愉快。
不客气的。
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病情分析:
根据你的描述分析,目前出现失眠多梦已经好几年了,这种情况应该积极的进行治疗,时间长了对身体有一定的影响。
指导意见:
如果长期失眠造成的神经衰弱,会影响你的工作和学习,同时会出现烦躁焦虑,严重者会引起抑郁,最好口服药物进行治疗,口服过胃素,调理植物神经功能紊乱,口服酸枣仁胶囊,镇静安神,帮助睡眠,必要时喝中药进行调理,平时要注意锻炼,因为劳累也使人产生困倦,容易入睡,平时要注意少喝酒,不要有不良的嗜好。
好的李医生非常感谢您祝您工作顺利,身体健康生活愉快。
不客气,祝你一切顺利,及时调整睡眠状态。
好的。。谢谢您
不客气,先口服药物看看效果
谢谢祝您身体健康工作顺利。
好,谢谢你!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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