健康咨询描述: 经常头里面胀胀的,耳鸣,刚睡醒时血管跳动厉害,对什么事都没兴趣,失眠多梦,乏力,遇事紧张焦躁不安,有事就会胡思乱想
平素有哪些基础疾病吗?你所描述的上述症状持续多长时间了?首先不要有过重的精神心理压力负担,适当的放轻松心情,遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通,增加积极性,心态平和,少生气,相信自己的能力,规律作息,不要熬夜和晚睡,提高睡眠质量,严密观察,及时到医院就诊治疗。
病情分析:
脑袋发胀可以考虑可能脑供血不足或者是神经失调所引发的一种神经的症状。如果患者有影响脑部供血的疾病,比如低血压,贫血,糖尿病,颈椎病等等,也会出现脑袋发胀的表现
指导意见:
如果头部偶尔发胀,还可能认为是由最近过度疲劳或睡眠不足引起的。平时,要多注意休息,需要及时补充营养来恢复。但是,如果发胀是长期的,那么将考虑血管和神经引起的头痛,可以到正规医院神经科看看
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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