前两天早上开始脚痛呵肿了

      考虑是局部的无菌性炎症，建议口服双氯芬酸钠配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，鞋子要宽松，防止脚受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况以及你现在提供豆制品看来，估计你现在的情况有可能是足背皮肤感染性疾病等导致的临床症状。比如丹毒等等。没有面诊不能准确诊断。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规医院普外科等就诊。诊断明确以后，才能给予针对性的治疗。