有问必答网儿科矮小症 → 身高矮,早上净身高162.2,晚上160.1

身高矮,早上净身高162.2,晚上160.1

男 | 15岁 悬赏6个健康币 2020-09-07 15:21:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我现在平均每天跳绳3000个,跑步5公里。另外,因为我妈是中医,所以还帮我通过针灸和正骨的方式来辅助长高,请问这个是否有效。我这么做还有长高的可能吗?要求不高,长3cm,165就行。


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医生回复区

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2020-09-07 15:28:07 我要投诉

      你才15岁,身高达到这个高度确实有一点,与同龄人相比要矮一些,不知道爸爸妈妈身高有多高,另外需要多喝牛奶以及鱼虾类的食物,牛肉也要多吃,同时也要通过跳绳,打篮球,打羽毛球这些活动来促进长高,同时一定要多休息,保证充足的睡眠时间。

2020-09-07 15:32 ask93487578ro 追问

我爸178,我妈160。她说从中医角度来看,我是体虚和肾虚导致的。不知道我现在还来不来的及。

2020-09-07 15:34医生回答:

你现在才15岁,长高的希望很大,再说爸爸妈妈的身高也比较高,1米85左右,没有问题的。

2020-09-07 15:38 ask93487578ro 追问

嗯,只是现在从片子上来看,已经很接近闭合了啊,挺担心的。

2020-09-07 15:39医生回答:

有可能你属于晚长型的吧,平时多参加跳跃类的活动,如打篮球打羽毛球之类的,然后加强营养,一定要在10点以前睡觉,因为22点到凌晨2点是长身体的最佳时期。

2020-09-07 15:43 ask93487578ro 追问

这个有可能,我爸他15岁好像不到160。17和18当兵两年长到的178。但也不知道我和他的情况是不是相同的

2020-09-07 15:44医生回答:

应该是没有问题的,关键遗传基因这么好。

施巧玲
施巧玲 副主任医师 擅长: 擅长儿科,新生儿科的常见病多发病,比如新生儿黄疸, 帮助网友:5712
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2020-09-07 15:28:45 我要投诉

      病情分析:
      身高与运动有关系的。你发这个图片看基本上骨龄发育完善。但如果加强运动的话,再长两三个厘米也有可能的。
      指导意见:
      建议你做做引体向上,这个对脊柱有拉伸的作用,对长高也有一定的帮助,另外坚持每天跳绳儿。
      

白玉琴
白玉琴 主管护师 擅长: 小儿上呼吸道感然,计划免疫,小儿腹泻,传染病的预防 帮助网友:3748
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2020-09-22 13:30:38 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你反映的问题,通过锻炼和中医疗法,进食高营养的食物,增加睡眠时间,你还是很有可能长高3厘米的。
      指导意见:
      建议你只要坚持锻炼,多吃营养丰富的食物,增加睡眠时间,规律休息,生长激素就会分泌来增长身高。保持良好的心情,一切皆有可能。
      
      以上是对“身高矮,早上净身高162.2,晚上160.1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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