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请问我身高才170净身高167请问如何才能长高

男 | 16岁 2022-01-08 14:59:06 2人回复来自

健康咨询描述：穿鞋170净身高167请问如何长高啊已经十六周岁了身体各个特征已经发育了我想长到穿鞋175176请问还有救吗

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2022-01-08 15:16:24 我要投诉

对于你所描述的这种情况在这里是没有办法判断的，因为每个人的，生长环境都不一样，而且身高是与遗传有直接关系的，不可能根据你所说的1米67就判断能长多高。应该先做骨龄检查，看骨骺有没有闭合，平时多锻炼，饮食尽量多样化。

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2022-01-08 15:13:45 我要投诉

你好，你现在16周岁，身高167cm，平时注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，多喝点牛奶、吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾补充钙剂，规律作息，早睡早起，加强锻炼，经常做引体向上的运动，在十八周岁之前会长到你理想的身高