有问必答网外科骨科 → 跑步中突然左肩颈到左胳膊酸困疼

跑步中突然左肩颈到左胳膊酸困疼

女 | 26岁 2020-09-07 15:25:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时很少运动,昨晚去跑步,速度也不是很快,半小时3公里,跑到一半突然左肩颈到左胳膊酸困疼,一直持续到现在还是酸困,怎么回事

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王琦
王琦 辽阳市中医院   副主任医师 擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛 帮助网友:84153
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2020-09-07 16:01:45 我要投诉

      您平常不怎么运动,突然运动的话会出现周身酸痛也是很正常的情况,这样您不用过于紧张,继续休养一段时间即可平时避免过于劳累,保证健康良好的生活习惯,也可以配合针灸理疗等方式改善症状。
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2020-09-07 15:27:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是颈椎间盘突出压迫神经导致的左胳膊酸困。
      指导意见:
      建议你近期注意不要活动,也不要低头工作,加强颈部肩部保暖休息几天,如果三天还没有缓解及时检查有没有颈椎间盘突出?
      

杨松
杨松 重庆市铜梁区虎峰镇中心卫生院   主治医师 擅长: 脊柱四肢骨折脱位,颈椎病肩周炎,颈腰椎间盘突出狭窄 帮助网友:3763称赞:2
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2020-09-08 17:19:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,跑步运动后,关键肩颈不舒服疼痛,咨询引起原因,
      指导意见:
      根据你描述的情况,初步考虑肩颈部肌肉扭伤或肩颈部肌筋膜炎,建议需要制动休息,注意保温,可以当地正规医院理疗科ttp灯按摩治疗。必要时进一步检查。
      
      以上是对“跑步中突然左肩颈到左胳膊酸困疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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