健康咨询描述: 医生你好,我颈部淋巴结有小指甲盖大小,照了彩超,请帮忙看一下严重不严重,我拍完彩超医生说没事,可是我觉得不舒服,颈部左侧我自己摸着好多结节
您的这个淋巴结考虑有可能还是炎症刺激所引起的,建议你也不用过于紧张,平时不要总是刺激他保证健康良好的生活习惯就行,总是刺激它会导致症状加重的,以提高自身的免疫力为主。
病情分析:
考虑是原来受凉感冒、咽喉部及颈部炎症刺激后引起的淋巴结炎,炎症消除后留下的淋巴结肿大,没有不适的话不用管它。
指导意见:
平时清淡饮食为主,多喝水及进食新鲜的水果蔬菜,忌食生冷辛辣刺激性食物,避免受凉感冒、劳累熬夜喝酒,多锻炼身体增强体质和自身免疫力,保持心情舒畅和充足的睡眠质量。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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