我想请问一下一些问题？

      病情分析：
      听你描述。不论什么营养物质。什么奶类。都不建议长时间服用。科学按排阶段性的换牌服用
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。提高免疫力
      

      病情分析：
      滥用代餐导致的健康问题并不罕见，主要表现是导致营养不均衡，有的人会因为某些代餐产品蛋白质过高，长期摄入这类产品导致血尿酸水平增高、钙流失增多而带来的身体问题，过量蛋白质会增加肝脏肾脏的负担，减弱肝肾的功能。
      指导意见：
      多喝水，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；
      
      以上是对“我想请问一下一些问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！