现在左脚崴了三四次，感觉韧带有点松，怕习惯性崴脚

      可以吃点儿胶原骨素的。虽然它不能增加骨的密度，但它对改善骨的弹性，有很大的帮助。服用后对于习惯性崴脚会有很大好处的。建议你服药的同时。可以适当的吃些钙片，平时应注意休息，尽量少活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况了解到：询问是否骨密度增加后就不容易崴脚了。
      指导意见：
      你好，非常理解你，经常崴脚后的痛苦、不方便、不舒服，希望不要再发生类似事件。但是正如你所说，崴脚和关节的韧带、周围肌肉力量都有关系。增加骨密度后不容易出现骨折。
      

      病情分析：
      您好！老在同一侧崴脚，又叫习惯性崴脚初步考虑有韧带损伤的可能性，与缺钙影响不大。建议医院就诊，必要时行磁共振检查，依据磁共振等检查结果决定治疗方案，为避免习惯性崴脚，必要时手术治疗。
      指导意见：
      踝关节损伤只要早期合理处理，绝大部分均能恢复正常，不会留下后遗症。因此，增加一些关于踝关节损伤的日常保健和急救常识，可以减少其发生率及病损率，
      以上是对“现在左脚崴了三四次，感觉韧带有点松，怕习惯性崴脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！