男性生殖器勃起硬度不够

      这个年龄出现这种症状，基本上都是由于平时工作压力过大，精神过度紧张，以及长期睡眠不足或者过度的手淫导致的，因此，建议您根据自己的实际情况进行适当的调理，平时加强体育锻炼，尽量多吃牛羊肉和干果，坚持做深蹲起和提肛运动
      

      你的这种情况应该是勃起功能下降的问题，可以去正规的医院做一个睾丸的超声检查，以及抽血化验一下性激素水平。同时也可以服用一点补肾壮阳的中成药，增强体质，改善勃起，延长时间。复方玄驹胶囊或者疏肝益阳胶囊，都是中成药，对于阳痿早泄腰漆酸软，勃起功能下降，射精无力，精神不振等都有很好的效果的。供你参考一下。祝你好运
      

      病情分析：
      你好，你才33岁，性功能跟送和是息息相关的，一定要注意了，改变不了的生活习惯非常重要，如果休息不好啊或性生活过度，它就会出现硬度不好，勃起困难
      指导意见：
      建议你一定要注意休息，不要熬夜，不要手淫，节制一下性生活，平时要早睡早起，多点运动，加强身体锻炼，增强体质，这个非常重要的
      以上是对“男性生殖器勃起硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！