健康咨询描述: 面试,上课回答问题等控制不住地紧张,心悸,明显感觉到心跳,手发抖无力,甚至头晕呼吸困难,视觉不清晰大脑也一片空白,一紧张可以持续好几个小时,甚至面试结束了症状也还有继续。
那么你这个情况的话,就是缺乏自信的一种表现,就是说可能你平时和人交流的比较少,都上台,发言的机会比较少,这个是需要锻炼的,我想要武装自己,要对各种知识得到很好的产物,在这就锻炼自己的表达能力,还有自己的胆量,如果平时不紧张,一说话或者是和陌生人或者是。和老师说话就紧张,那么这种是需要慢慢锻炼的。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,考虑您是患有焦虑障碍。
指导意见:
建议您先到医院做心电图等检查,如果没有器质性疾病,建议您找中医面诊或者到医院心理门诊或精神科就诊,由专科医生面诊后根据具体情况指导用药治疗。注意休息,避免劳累和熬夜,晚上十一点之前必须尽快入睡。
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