手腕关节有些疼怎样办

      这种情况考虑腱鞘炎的可能性大，与长时间玩手机、敲打键盘玩游戏、劳累受凉等有关系的，平日注意休息，避免以上诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。痛处外用扶他林软膏，对症处理，观察看下。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这些情况，手腕关节有些疼，平时拿手机的机会比较多，长期一个姿势导致的。
      指导意见：
      你的年龄不大，平时拿手机的时间比较长。建议你，两个手有意识的交替拿手机？每个手都能得到一定的休息，不要总是一个姿势，休息休息可能就缓解了。
      

      病情分析：
      你好，您这种情况应该是受凉或者劳损所引起的腱鞘炎的症状表现。是由于肌腱粘连所引起的。
      指导意见：
      建议您可以外用法斯通进行涂抹，口服痹祺胶囊和尼美舒利缓释片。可以局部做热敷。
      
      以上是对“手腕关节有些疼怎样办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！