月经量少怎么办从去年开始

女 | 22岁 2020-09-12 17:27:09 3人回复来自未知

健康咨询描述：我的月经量从去年小产就比原来少一半要怎么进补吃什么食物比较好

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于秀萍肇源县总医院主任医师擅长: 宫颈炎,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈癌,宫颈帮助网友：17232

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2020-09-12 17:39:16 我要投诉

你好，很高兴为你解答，你在小产后月经减少，考虑是卵巢功能没有完全恢复，你可以多吃一点鸡蛋牛奶肉等高蛋白饮食，可以多吃点豆制品，多吃点新鲜的蔬菜水果，可以规律作息，不要熬夜，晚上锻炼身体，可以走步半小时，慢慢的卵巢功能会逐渐恢复的。

王辉副主任医师擅长: 擅长子宫肌瘤，子宫内膜异位症，盆腔炎，附件炎，巧克帮助网友：16349称赞：1

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2020-09-12 17:34:27 我要投诉

      病情分析：
      一般月经量少多是由于内分泌的原因，雌激素不足，子宫内膜增生不良，所以出现月经量比较少。
      指导意见：
      另外也有因流产导致宫腔部分粘连或者子宫内膜损伤，也会出现月经量少，建议您可以适当喝一些豆浆。必要时可以调整月经周期。

2020-09-12 17:36 匿名追问

喝红糖吃红枣有用吗

2020-09-12 17:40医生回答：

如果是体寒体质或者因贫血引起的经血量少，可以通过趋寒补气血，增加经血量如果并不是这个原因，一般作用不大。

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王立芳山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任护师擅长: 盆底康复，妇科常见疾病的健康宣教，围手期护理，妊娠帮助网友：5161

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2020-09-14 12:02:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般正常的月经量是20~60毫升，月经量过少，建议去整个医院就诊，查个女性的内分泌六项，做个子宫的彩超。
      指导意见：
      平时保持健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，经期避免受凉，忌食生冷刺激性的食物。
      以上是对“月经量少怎么办从去年开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！