健康咨询描述: 现在孕31周,二胎,体重70公斤,四维显示胎儿偏大两周。空腹血糖5.21。医生不让我吃主食。今天只吃了一口馒头。吃了好多蔬菜,饿得太快了。想问下,控制体重和血糖的话,每天能吃多少主食?吃什么主食好?
病情分析:
女性在怀孕晚期的时候,如果检查彩超发现胎儿偏大,这时又想要顺产分娩,那就需要控制体重,以免胎儿太大而导致顺产失败。这期间可以通过饮食来控制,
指导意见:
要多吃新鲜的蔬菜和水果,并减少高脂肪、高蛋白、高热量的食物。而且这时期尽量不要喝汤,同时还应该多运动来控制体重。可以每天在饭后,通过多散步来消耗能量,以控制体重不上涨。
病情分析:
您现在化验一下糖化血红蛋白,如果高的话说明,您之前三个月的血糖水平都是比较高的,是需要这样控制饮食,还要加上适当运动的
指导意见:
如果糖化血红蛋白不高就不用担心了,化验一下尿常规,如果有酮体的话要适当增加主食量,一般一天不超过4两主食,饿了可以吃蔬菜,不能吃水果
病情分析:
病情描述。孕31周,二胎,空腹血糖5.21,四维彩超显示胎儿偏大2周,询问怎么控制饮食?
指导意见:
空腹血糖偏高,餐后血糖多少?不能不吃主食,要少吃。适当多吃点鱼虾之类蛋白质较高的。消化慢,抗饥饿。最好是根据餐后2小时血糖调节。
以上是对“孕晚期,体重,血糖有点偏高,如何在饮食上控制?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一小时血糖7.61。两小时血糖6.13
这两项正常。建议晚餐后活动半小时。
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