健康咨询描述: 有不良习惯,最近身体乏力,跑一圈就气喘吁吁,头晕,上网查了一下和阴阳两虚症相符合,请问吃什么药,今年中考不想因为这件事拖累学习,今年初三,体重170多斤,180身高
你好:根据你描述的情况,与肥胖、缺乏运动锻炼等有关系的,首先需要生活饮食干预的,管住嘴、迈开腿,科学合理控制饮食及加强运动锻炼增强体质,养成良好的生活饮食习惯,控制好体重,有利于身体的健康及疾病防治的。建议:去医院检查咨询,医生会根据你的实际情况进行解释指导的。
病情分析:
你需要于医院中医科进行相应的检查,结合脉诊、舌诊及症状进行辩证论治,不要盲目治疗
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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