健康咨询描述: 以前脱发没有很严重,只是最近减肥脱发严重,一天掉很多,手去抓一下就会掉上几根
这种情况考虑减肥是更不利于健康的,多吃一些新鲜的水果蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉,适当的多活动锻炼减肥,这种情况可以适当的运动,但是一定不能特别节食。
好的,那我还是需要去医院看看吗?
好的,可以进一步到医院就诊。
病情分析:
你好,以前不严重,减肥后严重,说的两种可能,一方面是减肥造成营养不足,头发缺营养而脱发。
指导意见:
另一个方面如果用减肥药,药物损伤的可能性也不排除。不过第一种可能性大,就是营养不足,这个减肥就不能不保证营养的摄入,三餐主食还是要吃,五六分饱就可以了。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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