健康咨询描述: 11岁变声也手淫,现在快13岁喉结突出阴毛很茂密腋毛也有还能长高吗178
你好,在骨骺线闭合以前,身高都是可以继续增长的,建议多喝牛奶,每天饮用500毫升以上牛奶,多多做弹跳类运动,如跳绳运动,每日弹跳1000次有助于身高增长。
病情分析:
你好,男孩子变声是青春期的表现,手淫倒不会影响身高,但要及时戒掉手淫,对身体是不利的,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,肉蛋奶优质蛋白和新鲜蔬菜水果要适量吃,注意补钙,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
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