健康咨询描述: 长时间指甲多断层,纹理明显,凹凸不平,颜色暗淡。
通过你的描述出现这种情况,考虑是由于营养不良,缺乏维生素或长时间睡眠不足等原因引起的,要养成良好的生活习惯,饮食要均衡有营养,多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物,平时调整好作息时间,保证充足睡眠,不能经常熬夜,避免过度劳累。
病情分析:
看图片你这是真菌感染引起的甲癣的情况,有时间去正规医院皮肤科检查一下以明确诊断,暂时涂抹达克宁霜或克霉唑乳膏来治疗一下。
指导意见:
平时清淡饮食为主,多吃点新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,多锻炼身体增强体质和自身免疫力,不裸足与户外。
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