耻骨直肠肌痉挛综合症

      你的情况感觉还是便秘，你可以吃些果胶铋，他本身就有保护胃肠黏膜，通便的作用。相信吃了大便一定会通畅的。另一方面建议你多吃蔬菜，特别在吃饭前，多吃些含千唯素比较多的蔬菜，就不会出现便秘的表现，相信你按我说的去做一定会有改观的。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，结合描述的情况来看，首先有耻骨直肠肌痉挛综合症，这种情况是引起便秘的中药因素
      指导意见：
      同时，便秘也会加重耻骨直肠肌痉挛，建议平时多吃膳食纤维丰富的食物，养成定时排便的习惯，同时要放松心态，排便时不要紧张
      

      病情分析：
      便秘可以先通过中医诊脉服用中药调理一下脾胃，然后再通过日常的饮食调理来改善便秘的症状。
      指导意见：
      平时要规律进餐，多摄入富含粗纤维的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、红薯、玉米、麦片等）以及新鲜的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，长期喝酸奶以及服用益生菌也能调整肠道菌群帮助消化，改善便秘的症状。
      
      以上是对“耻骨直肠肌痉挛综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！