男生，24岁，最近做一些很奇怪的梦，比较负面

      病情分析：
      其实当今这个社会，无论是生活还是学习工作，压力都会比较大，很多城市的人甚至于包括乡村的人，都会有抑郁情绪的出现总是沉浸在一些不好的事情当中
      指导意见：
      长时间的沉浸在抑郁情绪当中，就会出现紧张和焦虑感，要注意让自己放松下来，转移自己的注意力，到其他的事情上多做做运动，缓解自己的紧张和焦虑的情绪，这样才能让自己放松自己的紧张感和焦虑感。
      

      病情分析：
      工作压力大老师布置的任务多，面对众多的任务，被动完成，感觉力不从心，缺乏成就感，很不舒服，影响了情绪，烦躁焦虑抑郁
      指导意见：
      建议你放松心情，重新制定工作计划，安排好作息时间，适当运动和娱乐，变压力为动力，按照工作计划按部就班主动完成任务，这样内心就会比较充实。