健康咨询描述: 两三天前膝盖扭伤,除了扭到一开始痛后来就没什么感觉了,可以走路,就是腿一直发软今天出现了弹响,活动不受限可以伸直弯曲不知道是心理问题还是伤到半月板了
膝关节扭伤有发软和弹响,是要考虑有没有半月板损伤等情况的,可以注意休息,避免受凉劳累,少爬楼爬山,锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿,观察看看,如果不缓解或者加重,可以去医院骨科或者运动医学科查体看看的。
但是就微痛甚至不痛,也没有肿,是心理问题吗
有可能,外伤后关节会有不舒服感觉的,如果对功能没有明显影响,可以先观察看看的,避免剧烈运动。
开始痛的也是内测骨头那个位子,好像里面除了发软也没痛,我再观察一段时间嘛
没有明显影响是可以观察看看的。如果有变化,及时去检查看看。
如果里面没有很严重的伤,软腿现象什么的多久会消除
一般1-2周左右软组织损伤基本恢复了,也就是应该恢复正常了。
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