晚上睡觉睡不踏实，腿酸，偶尔腿抽筋

      您好，根据您所提供的信息看，如果是产妇出现这样的情况，首先要补充钙剂，如果钙剂缺乏就会出现这样的情况，海要注意是不是存在贫血。如果有贫血需要及时纠正。另外就是神经衰弱的问题，需要营养神经对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况看考虑还是产后营养缺乏，毕竟生产过程中身体消耗体力，然后也没有恢复好，可能导致了缺钙，所以会出现腿抽筋的现象。
      指导意见：
      建议你还是到正规医院的妇科门诊检查一下，通过化验离子看看是否缺钙，查明原因后对症处理。同时要注意休息好，加强营养物质的摄入，不能挑食，保证充足睡眠，这样应该慢慢会恢复好的。
      

      病情分析：
      你好!根据你所描述的目前产后的这种身体状况来看，可能还是和缺钙方面因素有很大关系的，可以适当补充钙剂的。
      指导意见：
      另外饮食方面也是可以多吃点含钙高的食物之类为好，也是可以通过按摩热敷的方式缓解酸痛不适的，晚上可以通过热水泡脚的方式改善睡眠的。
      
      以上是对“晚上睡觉睡不踏实，腿酸，偶尔腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！