有问必答网儿科矮小症 → 补钙的纯牛奶什么时候喝最好

补钙的纯牛奶什么时候喝最好

男 | 18岁 2020-09-17 16:17:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好医生,我想长高,所以上网买了几箱补钙的纯牛奶。我想问一下,补钙的纯牛奶,最好是什么时候喝?晚上分泌生长激素旺盛,是不是晚上喝最好啊,但是我问卖牛奶的客服,客服说最好早上喝,早上喝才是补钙的。所以我想问下医生,补钙的牛奶什么时候喝最好?最好一天喝几瓶?求医生解答,谢谢!

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王志新
王志新 中日友好医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,支气管肺炎,小儿哮喘,过敏性鼻炎 帮助网友:59
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2022-08-22 11:17:46 我要投诉

      如果想确定自己是否可以长高,最好到医院拍个片子,看看骨骼线有没有闭合,如果没有闭合就完全有长高的空间,那就需要喝上牛奶补充钙片,多参加一些有意义的运动,就可以长个子的。什么时间补充都是可以的。

2020-09-17 16:34 ask915604557t 追问

谢谢医生解答

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