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前几天去医院体检了,检查出来血脂高,

女 | 29岁 2020-09-17 19:21:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下血脂高哪些食物可以吃,哪些食物不能吃呢

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崔利军
崔利军 河北北方学院附属第一医院   主治医师 擅长: 肝硬化,胰腺炎,急性胃肠炎,消化性溃疡 帮助网友:11295称赞:122
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2020-09-17 20:09:16 我要投诉

      高脂血症的饮食主要是清淡饮食,不要吃油腻的食物,比如肉类食物,也不要多吃,具体的食物不好说,因为吃大量高糖分的食物,也可以导致糖类转化成脂肪,引起血脂升高,而且还需要增加锻炼

2020-09-18 08:58 ask9336814249 追问

去检查的前两天喝了骨头汤,再去检查会引起血脂升高吗?

2020-09-18 10:18医生回答:

有可能有关系,但是本身是不是有血脂高的问题不好说,

2020-09-18 11:25 ask9336814249 追问

我血压正常,有哪些茶是降血脂的呢

2020-09-18 13:05医生回答:

普洱可以,其他的不是很了解

代智勇
代智勇 静宁县城关社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原发性高血 帮助网友:15922称赞:2
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2020-09-17 19:35:36 我要投诉

      病情分析:
      血脂高不要吃大油大肉,含白色脂肪高的食品都不要吃,同时要加强锻炼。
      指导意见:
      可以吃廋肉多吃蔬菜水果以及优质蛋白海鲜之类,多参加集体娱乐活动,加速脂肪代谢。

2020-09-17 19:39 ask9336814249 追问

蛋炒饭可以吃吗,可以喝一些降脂茶吗?

2020-09-17 19:40医生回答:

可以吃,降脂茶可以喝

2020-09-17 19:47 ask9336814249 追问

可以喝什么降脂茶呢

2020-09-17 20:50医生回答:

可以喝点。

2020-09-18 11:28 ask9336814249 追问

有哪些茶是降脂的呢,去检查血常规的前一天能喝骨头汤吗?

2020-09-18 12:54医生回答:

所有的茶都有降血脂的作用,绿茶普洱等,检查血液前一天清淡饮食。

曹建英
曹建英 盂县中医医院   副主任护师 擅长: 过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎,慢性扁桃体炎 帮助网友:10198
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2020-09-17 19:36:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述现在的主要情况是血脂偏高,血脂偏高具体是指胆固醇偏高?还是甘油三酯偏高?
      指导意见:
      胆固醇升高要避免进食胆固醇升高的食物,比如肉类,特别是牛、羊肉、带鱼、鱿鱼以及动物的内脏等食物,甘油三酯偏高,主要跟总热量有关系,如果米饭、馒头吃得过多也会使甘油三酯升高,饮食上要以清淡易消化为主,要低脂低盐饮食,多吃蔬菜、水果,每日要多参加户外运动。
      以上是对“前几天去医院体检了,检查出来血脂高,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-09-17 19:45 ask9336814249 追问

这个我还不知道呢,因为是我们老家的赤脚医生带我们去免费体检的,我还没看到检验单呢,下次回老家才能看到

2020-09-17 20:00医生回答:

总之,血脂升高,要注意低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果,少吃肉类食品,每日要多运动,如果通过饮食调理血脂还未恢复正常,要在医生的指导下进行降脂治疗。

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